La rivoluzione del cibo crudo: il raw foodismo

Benvenuto a questa discussione sulla crescente popolarità del cibo crudo o "raw foodismo". Questo movimento alimentare, che promuove il consumo di alimenti non cotti e non lavorati, sostiene che i benefici per la salute derivanti da una dieta cruda sono innumerevoli. In questo articolo, scaviamo più a fondo in questo argomento, esplorando le basi del raw foodismo, i suoi benefici e svantaggi, come iniziare e consigli su come mantenere questa dieta. Se siete interessati a un modo di vita più naturale e a un approccio olistico alla nutrizione, continuate a leggere. Comprendere il raw foodismo Il raw foodismo, conosciuto anche come crudismo, è un movimento alimentare che promuove il consumo di cibo non cotto e non lavorato. Questa tendenza è emersa nel XX secolo, ma ha radici in antiche...

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La rivoluzione del caffè: espresso contro moka, la sfida finale
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